今日は天気がいいのでドライブに行ってきました!
風も気持ちよくて、ついつい車から降りて一枚パシャリ。
その写真です♪
ついでに前から気になっていた物件を見学。
外からしか見なかったけど、ロケーションは抜群!
中も見てみたい〜
今度、不動産屋さんに聞いて中も見せてもらおうっ。
かなり、想像の膨らんだ一日になりました〜


今までで一度だけダイビングしたことがあります。
場所はグアムで、その時の感動は素晴らしいものぴかぴか
でも初めてだから耳に水が入ったり重たい酸素ボンベを持って泳ぐのに必死で、それこそ
無我夢中!!泳ぐというか海の中にロープが張ってあって、それをつたいながら泳ぐので
初心者でも安心ですぐに熱帯魚や大きな魚の群れの中でノソノソと海中散歩を楽しむことが出来ました。
猛スピードで私のギリギリを通っていく大きい魚には少し恐怖感があったけど、小さい魚の群れの中では、まるで自分が魚になったかの様な何とも言えない不思議な気持ち。
世の中にはこんな世界もあるのかと胸いっぱいになったのを覚えています。
数時間泳いでいたとは思えないぐらい時間が短く感じ、夢心地でホテルに帰りました。
今回のハワイ行きで、時間があればダイビングしたいなひらめき

重いものを持ち続けると右の臀部筋肉(奥のほう)が急に痛くなる。
夜には疲れた筋肉を解すためにヨガやストレッチをするけど一時的なもの。
なので、じっくり自分の行動を観察すると必ず右足で踏ん張っているのを発見。
ヨガをやっていると右足一本で長時間立ってられるけど左はすぐにバランスが崩れてしまうのです。なので足の長さも右足のほうが少し短い。
このバランスの悪さが、ちょうど体の中心の臀部から腰にかけて負担がかかっているのですね。あまり右ばかり負担をかけないように、注意を払いつつ夜は念入りにヨガ・ストレッチ・整体を行うようにしてみよう!
体のサインをしっかり気に留めて、薬に頼らず自然治癒力を高めていけるように生活したいです♪
日常、癖になっている自分の動作を観察してみるのも楽しいものですよ。是非是非、参考までに。

  • 2007.03.05 Monday
昨日の青空とは違い、今日は雨がすごいですね〜
うちの犬小屋の隣に植えてある梅の木もポツポツと花が咲いてきましたかわいい
淡路島に帰ってきてから季節の変わり目を前より敏感に感じます。たとえば、雨の匂い、春の暖かい風、土の匂いなどなど、五感で自然を感じています。
こんなに、豊かな自然に囲まれて過ごしている日々が最高に幸せぴかぴか
しかも季節野菜を農家の方にいただいたりと、食も楽しんでいます♪
ありがたい。ありがたい。すべてに感謝ひらめき

昨日はプルメリアさんのオハナのみなさんと食事会に新長田のハワイアンダイニング、ラウレアさんに行ってきましたぴかぴか
みなさん予想通りの素敵な方ばかりでたくさんの元気を頂いて、本当に楽しかったですニコニコ年齢も職業も違う方ばかりですが共通点がたくさんあって、とても初めて会ったと思えないぐらいに盛り上がりましたるんるん気分良く、淡路島までほろ酔いでバスに乗って帰り今日もワクワクした一日を迎える事ができました。
そんな、最高の出会いと場所を提供してくださったたくさんの方々に感謝の気持ちでイッパイですラブマハロ〜
料理が美味しく夢中で食べてたら、シャッターチャンスを逃しました・・・食べかけでスイマセンあせあせ
入り口ではティキがお出迎えしてくれます♪

日曜日に徳島に行ってきました車
家から近いので一時間もかからないぐらいで到着ぴかぴか
前から欲しかった、小ぶりな観葉植物をゲット植物
葉が少しの揺れにもサワサワっと動くので見ていて和みますポッ
これから我が家に癒しを与えてくれるでしょう♪

ここ最近、いつになくメラメラとヤル気が込み上げてきていますひらめき
色々やりたい事の候補がたくさん私の頭の中で出てきていますぴかぴか
その中で慎重に、今自分に必要なものをピックアップしている所
今月末まで考えてから答えを出そうと思っています

いつも、やってみたい事を見つけると最低でも1週間は考えて答えをだすようにしています。本当にやってみたい事なら1・2週間たっても気持ちは変わらないので
その確認を込めてじっくり考えるのです

さあ!!これからどんな出来事が待っているんだろ晴れ
自分の気持ちのバロメーターをコントロール出来る様にメンタルな面でも勉強しなきゃ!

旧五色町の海岸通りを車で走っていたら、田舎暮らしの看板が立っていましたNEW!

ログハウスで田舎暮らしの体験が出来るそうで見ていて地元だけど参加したいと思ってし

まいましたひらめきログハウス憧れますよね〜しかも海から少し上がった場所にある

ので窓から海も見えるだろうし、ついつい想像してうっとりしてましたぴかぴか

私の家も海から近いと言えば近いのですが、窓越しにいつも海が見えてると素敵ですよね

それだけで、余分なインテリアはいらないって感じです!いつか、そんな日がくるのを想

像しながら明日も素敵な一日になりますようにおてんき

淡路島の洲本から由良方面に向かう途中にある淡路インターナショナルホテル ザ・サンプラザの健康バイキングに先週行ってきました車
健康の事を考えたメニューや、野菜を作っている農家の方の写真があるので安心して食べる事が出来ました。
デザートも程よい甘さなので、ついついたくさん取ってしまうのですが家族そろって楽しみながら食事をすることができました。
淡路島にもたくさんお昼を食べる所はありますが、健康の事を考えているので子供から年配の方まで楽しめる内容になって気軽に行ける所がいいですねぴかぴか
丸太に生えている椎茸?を自分でちぎって、その場で天ぷらにしていただいたのが、遊び心があって素敵でしたおてんき
日曜日の昼のみの営業なので行くときは気をつけてくださいムード

沖縄宮古島スマイルヒーリングのカピさんと久しぶりの再会をしましたぴかぴか
ハワイのワークで出会った方ですが話しをしていると、ずっと前から知っているような感覚で落ち着きますニコニコ
とても素敵な方で、私が悩んでいる時も大きく暖かなメッセージをいつもくれる大切な存在です揺れるハート
今回の塩屋プルメリアさんのハワイの風ワークで講師として宮古からやってきました飛行機懐かしいハワイの風を思い出し、早くハワイに行きたい気持ちが大きくなりましたかわいい次回の宮古島ワークを楽しみにしています!


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